Sprawdź sen
Przypomnij sobie co Ci się ostatnio śniło i wybierz odpowiednią literę, pod którą opisane jest znaczenie snu. Senniki próbują tłumaczyć podstawowe symbole występujące w snach, jednak dokonana na ich podstawie interpretacja musi być powiązana z ogólną sytuacją śniącego i każdy sen należy interpretować oddzielnie. Nie ma jednoznacznej recepty jak należy odczytywać poszczególne symbole.

Co to jest sen?
Sen (łac. somnus) jest czasem odpoczynku, odprężenia i relaksu zarówno fizycznego jak i umysłowego. Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. U niektórych zwierzęt (pingwiny, foki, delfiny) półkule mózgowe śpią na zmianę. Objawia się to zamknięciem oka przez śpiąca półkulę. Foki śpią w ten sposób, żeby wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza. Sen jest potrzebny człowiekowi, aby odpocząć po całym dniu zarówno w sensie fizycznym, jak i psychicznym. Prawidłowa długość snu to od siedmiu do ośmiu godzin na dobę. Jednak bardzo ważna nie jest długość snu tylko jego jakość. Często zdarza się, że o czymś śnimy. Faza w której występują marzenia senne, nazywa się fazą REM, lub fazą alfa. Niektórzy ludzie uważają, że to co nam się śni m jakieś znaczenie i uzasadnienie.

Co to jest sennik?
Sennik jest zbiorem najczęściej spotykanych marzeń sennych, który zawiera dużą liczbę symboli sennych, ich tłumaczenia i interpretacje. Już w starożytności interpretowano sny, stąd sennik egipski. Senniki próbują tłumaczyć podstawowe symbole występujące w snach, jednak dokonana na ich podstawie interpretacja musi być powiązana o ogólną sytuacją śniącego i każdy sen należy interpretować oddzielnie. Nie ma jednoznacznej recepty jak należy odczytywać poszczególne symbole, jednak zamieszczony tutaj sennik będzie miejmy nadzieję pomocną lekturą, do przeczytania której gorąco zachęcamy.